Az egyik leggyakoribb védekezési módszer mind a fiatalok, mind az idősebbek körében a fogamzásgátló tabletta, ha nem szeretnénk még, vagy már, babát vállalni. Használata egyszerű – persze, csak ha el nem felejtjük -, és szedésével sok más kellemetlenségről is lemondhatunk.

Azonban mielőtt valaki belekezd a szedésébe, nem árt tisztában lenni azzal, hogy a testünkben milyen változásokat idézhet elő, milyen hatásokkal kell számolnunk. Ugyanis ezek a kis bogyók átveszik szervezetünktől a hormonális irányítást, ami nem csak arra hat ki, hogy a menstruációs ciklust szabályozzák, hanem rengeteg másra is.

A tabletta szedésével ösztrogént és progeszteron hormonokat juttatunk a szervezetünkbe, melyek gátolják a petefészek és a petesejtek rendeltetésszerű működését. Ezen női nemi hormonok viszont veszélyt is jelenthetnek, hiszen a vér alvadékonyságát fokozhatják, így kialakulhat trombózis vagy embólia. Emellett számolnunk kell lehetséges súlygyarapodással is.

A fogamzásgátló jótékony hatásai

A fogamzásgátló tabletta elsősorban szorongásunktól szabadít meg, hiszen egy nem várt terhesség után, annak megszakítása testi és lelki megterhelést is jelentene. Azoknál, akik már legalább 3 éve fogamzásgátló készítménnyel élnek, 40%-kal csökken a petefészek daganat és a méhnyakrák kialakulásának esélye, ráadásul a védőhatás a tabletta elhagyása után is megmarad, akár tíz, tizenöt évig. Mivel a petefészek működése igeiglenesen leáll, a fogamzásgátló tablettát nem szedőkhöz képest 49-78%-kal kisebb a különböző petefészek-ciszták kialakulásának kockázata. Fontos viszont, hogy a tabletta szedésének felfüggesztése után pár hónappal ez a védelem megszűnik.

Hatása a hajra és a bőrre

Köztudott, hogy a tabletták szedésével szebb lesz a bőrünk, mivel gátolja a zsírosodást, ezzel együtt a pattanások kialakulását, valamint hajunk is szebbnek és egészségesebbnek fog tűnni. A bőr és a haj problémái sok esetben arra vezethetők vissza, hogy a férfi nemi hormon, vagyis a tesztoszteron túlsúlyban van jelen a szervezetben. Súlyosabb esetben a zsíros, korpás haj mellett fejbőrgyulladást, szőrösödést és férfias típusú kopaszodást is okozhatnak. A női nemi hormonok bevitele ezért jótékonyan hat a bőr és a haj gondjaira.

Előfordulhat, hogy a tabletta elhagyásával a fent említett problémák újra jelentkeznek. Ilyenkor észrevehető kicsit súlyosabb hajhullás is, amely a hormonháztartás helyreállásával megszűnhet, de akár tartósabb bajokat is okozhat. Ha bármilyen okból kifolyólag, hosszabb ideje tartó hajhullást, kopaszodást észlelünk, mindenképpen szakértő segítséghez kell fordulnunk.

The post A <strong>fogamzásgátló tabletta</strong> hatása a <em>hajra</em> appeared first on Hajhullasstop.hu.

Itt a nyár, a kánikula, a hőmérők már gyakorta 30 fok főlé csúsznak, ami azt is jelenti, hogy a nap sugarai egyre kegyetlenebb dolgokra képesek. Lassan a csapból is az fog folyik, hogy ne menjünk ki a napra délelőtt 11 órától délután 3-ig, és ha mégis, akkor magas faktorú krémeket és naptejeket alkalmazzunk, többször is a nap folyamán.

Akár strandolunk, akár csak a munkánk miatt tartózkodunk a szabadban ebben a hőségben, mindenképpen oda kell figyelnünk, hogy az apró és rövid ruhadarabokból kilátszó bőrünket megóvjuk a káros sugaraktól.

Azonban sokan felejtik el, hogy ezt a figyelmet fejbőrünkre is ki kell terjeszteni, hiszen ugyanúgy fenyegeti a leégés veszélye az ott található bőrfelületet is. Természetesen a hosszú, dús hajzattal megáldottakat ez kevésbé érinti, de akik ritkább, kopaszodó frizurával, esetleg teljesen kopasz fejjel rendelkeznek, azoknak elengedhetetlen nyári kellék a sapka vagy kalap – mint a kisbabáknál is-, hiszen nagyon vigyázniuk kell, hogy a hajatlan részek le ne égjenek.

A leégett fejbőr nagyon kellemetlen következményekkel jár

Nem csak csúnya a vörösen rikító fejtető, hanem egy idő után viszketni, majd erősen hámlani kezd, ami nagyon hasonló jelenség, mint a korpás fejbőr. A bőr csak megfelelő kezelések után képes regenerálódni, az ismétlődő leégések pedig súlyosan károsíthatják a bőr szerkezetét, ritkás hajnál ezzel együtt a meglévő hajhagymákat is. Ez akár újabb hajhulláshoz is vezethet, aminek felelőtlenségünk lesz az okozója.

Akik nem önszántukból választják a kopaszodást, hanem valamilyen más okból szenvednek hajhullásban, kopaszodásban, azoknak mindenképpen megfelelő megoldást kell keresni az égető napsugarak ellen, hiszen ez nem csak leégett fejbőrrel járhat, hanem egyéb kellemetlenségek is övezhetik.

Ha már megtörtént a baj – a fejbőr ég, húzódik és kivörösödik

Leégett fejbőr esetében fontos a hidratálás, mert enyhíti a kellemetlen viszketést és egyéb tüneteket. Lefekvés előtt érdemes aloe vera géllel kezelni a leégett területet (a párnánkra pedig egy törölközőt teríteni). Reggel mossunk hajat langyos vízzel valamint alkohol -és parabénmentes, kímélő samponnal. Érdemes elkerülni minden olyan terméket, ami alkoholt tartalmaz, mert ezek szárítják a fejbőrt, a hámlást pedig még intenzívebbé teszik. Nem kívánatos összetevők még a hajápolási termékekben a kőolajszármazékok és a lidocain – előbbi felerősíti a hőhatásokat, utóbbi pedig irritál. A hajlakkot, hajzselét, szárazsampont és hajhabot is érdemes hanyagolni, míg a bőr meg nem nyugszik – a hajszárító használatát is jobb kerülni pár napig.

Ha a leégés nagyon súlyos, kiütéses lesz a fejbőrünk, fáj, és napok után sem javul, esetleg belázasodunk, mindenképpen forduljunk orvoshoz, mert lehet, hogy bőrgyógyász segítségére lesz szükségünk.

The post <strong>Égető</strong> napsugarak – Védekezésnél <em>fejbőrünkről</em> se feledkezzünk meg appeared first on Hajhullasstop.hu.

Az ápoltság és a jó megjelenés eléréséhez elengedhetetlen, hogy odafigyeljünk frizuránk kinézetére is, ami csak a rendszeres hajmosás, illetve egyéb hajápolás mellett lehetséges. Természetesen mindenkinél más és más a haj szerkezete, ahogyan az is eltérő, mennyire hamar zsírosodik, vagy épp mennyire száraz.

Sokan azt hiszik, hogy a mindennapos hajmosás eredményezi csak a gyönyörű hajat, ám ez tévedés, hiszen azzal inkább árthatunk frizuránknak. Többen pedig azt a nézetet vallják, hogy elég akár csak havonta egy-két alkalommal megmosni, ami szintén egy rossz variáció.

Az arany középút megleléséhez természetesen figyelnünk kell arra, milyen minőségű sampont használunk. A megfelelő sampon kiválasztásánál törekedni kell arra, hogy hajunk szerkezetéhez illő legyen. Emiatt létezik már végtelen skála ezen kozmetikumok körében is, köztük van, amelyik a korpásodásra, a zsírosodásra, a töredezett hajra, a fénytelen hajra, vagy a festett haj karbantartására ígér megoldást.

Arany középút hajmosás esetén a heti kettő-három alkalom

Általánosan kimondható, hogy serdülőkorig, a hormonális változások idézik elő a haj gyakoribb zsírosodását, így a heti háromszori hajmosás elegendő ahhoz, hogy fejünk kellő higiéniát kapjon. A kor előrehaladtával ezt csökkenthetjük heti két alkalomra vagy akár elegendő lehet az is, ha csak minden héten kap samponos vizet hajunk. Az ennél gyakoribb, esetleg mindennapi mosás sajnos olyan nem várt eredményekkel járhat, mint a száraz, töredezett hajszálak, majd a hirtelen zsírosodás, ami egyre gyorsabban észrevehető frizuránkon, esetleg a normálisnál nagyobb mértékű hajhullás. Ennek oka az, hogy a gyakori samponozás, majd a szárítás és esetleges egyéb kozmetikumok, mint pl. hajzselé vagy lakk használata csökkenti a haj nedvességtartalmát, és a természetes olajok visszaépülését.

Ezzel szemben a túl ritka hajmosás nagyfokú zsírosodáshoz vezethet, majd a fejbőr viszketéséhez, korpásodáshoz és hajhulláshoz. Mindkét esetben tehát arra kell figyelnünk, hogy egyenletes, normális ritmust vegyünk fel, ami segít a hajszálak regenerálódásában.

The post Hányszor kell <strong>hajat mosni?</strong> Vajon jó a gyakori <em>hajmosás?</em> appeared first on Hajhullasstop.hu.