Ugyan ma egyre gyakrabban látunk lázadó, vagy új divatot teremtő rövid frizurát a nők hajviseletében, a hosszú haj még mindig a nőiesség egyik alapvető tulajdonsága, megvan a maga varázsa és szépsége. Ráadásul egy hosszú frizurával több mindent lehet kezdeni, mint egy röviddel, ami szintén előnyt jelent a mindennapi stílusok feldobhatóságában.

A hosszú haj tehát örök divat marad, de annak ellenére, hogy szép és nőies, rengeteg teendő és baj van vele. Ápolása mindenképpen időigényesebb, nem beszélve a hajkreációk létrehozásával járó plusz percekről és idegeskedésekről, ha éppen nem úgy sikerül, ahogy terveztük.

A gondok sora főként akkor kezdődik el, ha hajunk már a kelleténél hosszabb. Eleve több ápolásra szorul, főként a hajvégeknél. Ha nem vágatjuk rendszeresen, akkor a hajvégek elvékonyodnak, töredezetté vállnak és egészségtelen kinézetet biztosítanak frizuránknak. Amennyiben még nem értük el a kívánt hajhosszúságot, akkor is szükséges a hajvégek rendszeres vágása, frissítése minimum 2-3 havonta. Ne feledjük, hogy az elvékonyodott és töredezett hajvégek nemcsak rosszul mutatnak, hanem optikailag rövidebbnek is mutatják a hajat.

Emellett a túl hosszú haj már nem csak a végénél károsodhat, hanem a hajtöveknél is. Sztereotípiák szerint a haj megnövekedett súlya káros hatással lehet a hajhagymákra és hajhullás alakulhat ki, azonban ez önmagában nem igaz! A haj rendszeres húzása, kontyban viselése vagy fonása viszont okozója lehet a hajhullásnak, hiszen a hajhagymák felesleges mechanika stressznek vannak kitéve.

Hajhullás, hajgyérülés hosszú haj esetén

Ha hosszú hajunk hullani kezd, győződjünk meg arról, hogy a kihullott hajtól teljes egészében, vagy csak a hajtőnél keletkezett törés mentén váltunk-e meg. Ha a hajhullást a törések okozzák, akkor vélhetően a nem megfelelő törődés vagy a hajviselet lehet a kiváltó ok.

Így ápoljuk a hosszú hajat

A rendszeres és megfelelő számú hajmosás során mindig maszírozzuk a fejbőrünket is és a sampon mellett használjunk kondicionálót! A minőségi puha mikroszálas törölközővel elkerülhetjük a hajszálak megakadását, tépését. Hajszárításkor soha ne kapcsoljunk magas hőfokot, a hajszálakon kívül a fejbőrünknek sem tesz jót, ha túl forró levegővel szárítjuk meg hajunkat. Ha szeretnénk minél kevesebb stressznek kitenni a hajhagymáinkat, mindig alulról felfelé haladjunk fésülködés közben és soha ne próbáljuk nedvesen kibontani a hajunkat! Frizura készítés során mellőzzük a hővel formáló eszközöket és a szoros hajviseletet.

Gondoskodjunk a megfelelő vitaminbevitelről.

Fogyasszunk vasban és biotinban gazdag élelmiszereket! A B7-vitamin fontos szerepet játszik a testünket felépítő fehérjék és aminosavak helyes működésében. Az olajos magvak (mandula, földimogyoró, pekándió, törökmogyoró), a tojás, a tejtermékek, a halak, az avokádó és a karfiol mind kiváló biotinforrás. A szakemberek a sok vasat tartalmazó sóska, retek, dió, mogyoró, spenót, cékla, brokkoli, vörös bogyós gyümölcsök fogyasztását is javasolják, melyek megelőzik a vashiány kialakulását.

A hosszú haj megfelelő ápolása esetén is lehetséges sajnos, hogy más ok lapul a hajhullás háttérben. A hajhullásra nagyon oda kell figyelnünk, és időben kell szakértő segítséghez fordulnunk. Ugyanis ha idejében kiderítjük az okát és kezelni kezdjük, akkor könnyebben vissza tudjuk állítani hosszú hajunk egészséges állapotát.

The post A <strong>túl hosszú haj</strong> nem okozhat hajhullást, de <em>hajgyérülés</em> előfordulhat appeared first on Hajhullasstop.hu.

Mindennapi rutinunkba sokszor olyan dolgok is beletartoznak, melyekről nem is gondolnánk, hogy veszélyesek, károsak lehetnek. A hajmosás többszöri tevékenységünk a héten, ahogy a hajszárító használata is, mely utóbbi sajnos olyan dolgokat is művelhet hajunkkal, melyekre először nem figyelünk fel.

A hajban megváltoznak a hidrogénkötések hő hatására, így eleve sérülékenyebb ebben az állapotban. Ha túl forró fokozaton használjuk minden esetben hajszárítónkat, az roncsolja hajunk szerkezetét. Felületéről eltűnnek a hámsejtek, a hajszálak meghasadnak és eltörnek.

A haj kiszáradása és töredezettsége előbb vagy utóbb nagyobb károkhoz is elvezethet, főleg akkor, ha nem jövünk rá, mi is okozza ezen tüneteket. Sokan azt hiszik, hogy a víz szárítja ki hajzatukat, mások a samponok között válogatnak, melyik lehet a bűnös, de arra kevesen gondolnak, hogy a haj szárításakor érik káros hatások a frizurát.

A hajszálakon kívül a fejbőrünknek sem tesz jót, ha túl forró levegővel szárítjuk meg hajunkat. A bőr szintén kiszáradhat, a felső hámréteg ezzel sérülhet és leválhat. Mind a fejbőr, mind a hajszálak egészségtelen szárazsága miatt fénytelenné, fakóvá válhat frizuránk, és a legrosszabb esetben hajunk hullani kezd.

A megfelelő védelem érdekében ne használjuk a hajszárító legforróbb fokozatát, mert lehet, hogy időt nyerünk vele, de hajszálaink károsodásával fizethetünk érte!

A hajszárító helyes használata

A hajszárítót tartsuk kicsit távolabb magunktól, és folyamatosan mozgassuk szárítás közben, így nem éri koncentrált forróság sehol fejbőrünket és hajunkat! Ne szárítsuk meg teljesen hajzatunkat – csak közvetlen a fejbőrnél -, mert ha hagyunk egy kis nedvességet benne, nem károsodik annyira!

Ha a fentiek betartása mellett mégis észlelünk hajhullást, vagy egyéb problémákat, akkor a kiváltó ok máshol keresendő. Lehet, hogy csupán hajmosási szokásainkon kell változtatni, de okozója lehet akár egy rosszul választott sampon is.

Ha biztosra akarunk menni, akkor természetesen a piacon elérhető csúcstechnológiás hajszárítót is, az árán persze meg fogunk döbbenni! Ahhoz, hogy kapjunk egy intelligens hőszabályozást, ami másodpercenként 20-szor méri a levegő hőmérsékletét, ezáltal megóvja a hajat az extrém hőmérséklet okozta károsodástól, akciósan 145.990,- Ft kell leperkálni. A vásárlóközönség persze itt főként a profi fodrászszalonok, de kipróbálnánk szívesen mi is, csak le ne ejtsük 😉

The post Óvatosan a <strong>hajszárítóval!</strong> Okozója lehet a <em>száraz töredezett</em> hajnak appeared first on Hajhullasstop.hu.

Az ápoltság és a jó megjelenés eléréséhez elengedhetetlen, hogy odafigyeljünk frizuránk kinézetére is, ami csak a rendszeres hajmosás, illetve egyéb hajápolás mellett lehetséges. Természetesen mindenkinél más és más a haj szerkezete, ahogyan az is eltérő, mennyire hamar zsírosodik, vagy épp mennyire száraz.

Sokan azt hiszik, hogy a mindennapos hajmosás eredményezi csak a gyönyörű hajat, ám ez tévedés, hiszen azzal inkább árthatunk frizuránknak. Többen pedig azt a nézetet vallják, hogy elég akár csak havonta egy-két alkalommal megmosni, ami szintén egy rossz variáció.

Az arany középút megleléséhez természetesen figyelnünk kell arra, milyen minőségű sampont használunk. A megfelelő sampon kiválasztásánál törekedni kell arra, hogy hajunk szerkezetéhez illő legyen. Emiatt létezik már végtelen skála ezen kozmetikumok körében is, köztük van, amelyik a korpásodásra, a zsírosodásra, a töredezett hajra, a fénytelen hajra, vagy a festett haj karbantartására ígér megoldást.

Arany középút hajmosás esetén a heti kettő-három alkalom

Általánosan kimondható, hogy serdülőkorig, a hormonális változások idézik elő a haj gyakoribb zsírosodását, így a heti háromszori hajmosás elegendő ahhoz, hogy fejünk kellő higiéniát kapjon. A kor előrehaladtával ezt csökkenthetjük heti két alkalomra vagy akár elegendő lehet az is, ha csak minden héten kap samponos vizet hajunk. Az ennél gyakoribb, esetleg mindennapi mosás sajnos olyan nem várt eredményekkel járhat, mint a száraz, töredezett hajszálak, majd a hirtelen zsírosodás, ami egyre gyorsabban észrevehető frizuránkon, esetleg a normálisnál nagyobb mértékű hajhullás. Ennek oka az, hogy a gyakori samponozás, majd a szárítás és esetleges egyéb kozmetikumok, mint pl. hajzselé vagy lakk használata csökkenti a haj nedvességtartalmát, és a természetes olajok visszaépülését.

Ezzel szemben a túl ritka hajmosás nagyfokú zsírosodáshoz vezethet, majd a fejbőr viszketéséhez, korpásodáshoz és hajhulláshoz. Mindkét esetben tehát arra kell figyelnünk, hogy egyenletes, normális ritmust vegyünk fel, ami segít a hajszálak regenerálódásában.

The post Hányszor kell <strong>hajat mosni?</strong> Vajon jó a gyakori <em>hajmosás?</em> appeared first on Hajhullasstop.hu.