A második leggyakoribb ok a hajhullásra a telogén effluvium. Ellentétben az androgén alopeciaval, a telogén effluvium csak ideiglenes állapot. A telogén szó ismerős lehet a haj növekedési ciklusainak megnevezéséből. A telogén, vagyis nyugalmi fázisnak van köze ehhez a fajta hajhulláshoz.
Mi okozza?
Normál állapotban hajunk 10-15%-a tartozik ebbe a fázisba egy időben, azonban bizonyos hatások által ez az arány elmozdulhat, és hajunk nagyobb százaléka kerül ebbe a stádiumba. Ilyenkor ezek a hajszálak nem növekednek tovább, illetve nagyjából 3 hónap elteltével ki is hullanak a fázis idejének lejártával.
Környezeti hatások
Fizikai trauma következtében, lehet ez műtét, baleset vagy komolyabb megbetegedés, a környezeti változások sokkolni képesek az emberi szervezetet. Emiatt a hajszálak növekedési ciklusa eltolódik, a haj a pihenő fázisába kerül. A traumát követő 1-2 hónapban jelentkezik a hajhullás, és akár 6-9 hónapig is eltarthat.
Hormonok
A hormonszintben fellépő hirtelen változás is megfeleltethető az imént említett testet érő traumának, így ez is kiválthatja a hajszálak telogén fázisba történő áthelyeződését. A változást kiválthatja például a terhesség is.
Gyógyszerek, gyógyszeres kezelés
A legkülönfélébb gyógyszerek is kiválthatják ezt az állapotot, például antidepresszánsok, szájon át alkalmazandó fogamzásgátló tabletta és egyes injekciók is.
Diéta
Ha nem megfelelő táplálkozást követ, vitamin– és tápanyagszegény étrendet fogyaszt az is kiváltó oka lehet az ilyenfajta hajhullásnak.
Telogén effluvium tünetei
A haj elvékonyodik, hiszen a hajszálak a pihenő fázisban nem növekszenek tovább. Idővel ritkulni kezd, mivel ebben a fázisban csak 3 hónapig marad meg a haj, utána kezdetét veszi a hajhullás. Előfordulhat, hogy csak bizonyos helyeken tapasztalható, de az is, hogy a fej egész területén. Lehet, hogy egyes foltokban erősebben történik, mint máshol. Azonban a leggyakrabban a fejtetőről kezd kikopni a haj, nem hasonlít a férfias típusú kopaszodásra, amikor a hajvonal kezd visszaszorulni.
Kezelés
Az első lépés a telogén effluvium kezelésében a kiváltó ok megtalálása. Amennyiben ez megfelelően kezelve van, további kezelést nem igényel a páciens, a hajhullás ennek fényében megszűnik. Ez a legjobb, leghatékonyabb megoldás. Bármilyen egyéb kezelés hosszútávon eredménytelen lesz.
Kortól, rassztól és nemtől függetlenül megjelenhet ez az állapot. Gyakoribb jelenség, mint ahogyan azt elsőre gondolnánk. Szerencsére könnyedén kezelhető, azonban az emberben okozhat olyan szintű stresszt, amely megnehezítheti a gyógyulási folyamatot, illetve tovább generálhatja a problémát, újabb kiváltó okot előidézve. Fontos a problémához való higgadt viszonyulás, hiszen ne feledjük, ez csak egy ideiglenes állapot.
Hivatkozások:
Hughes EC, Saleh D. Telogen Effluvium. [Updated 2020 Jun 9]. In: StatPearls [Internet]. Treasure Island (FL): StatPearls Publishing; 2021 Jan. – Pubmed
Grover C, Khurana A. Telogen effluvium. Indian J Dermatol Venereol Leprol. 2013 Sep-Oct;79(5):591-603. – Pubmed
Traci Angel, Telogen Effluvium: What Is It and What Can I Do?, Updated on July 30, 2018 – healthline.com